Tudo sobre a celulite

Tire as dúvidas mais comuns sobre celulite

A celulite é a alteração da circulação linfática e que gera alterações na forma das nádegas e coxas. Ocorre prejuízo da retirada das toxinas da região, o que resulta em acúmulo também de líquidos.

De acordo com o Dr. Marcelo Bellini, dermatologista, vários fatores podem favorecer o aparecimento da celulite: sedentarismo (falta de exercícios, principalmente aeróbicos); ingestão abusiva de açúcares e carboidratos simples (pães, massas, doces); fumo; ingestão de refrigerantes (ricos em sódio e fosfato, que aumentam a retenção de líquidos); álcool; e uso de roupas apertadas que dificultam ainda mais a circulação.

Há 3 tipos de celulite:

– Compacta (aquela endurecida que é comum em atletas);

– Flácida (com flacidez intensa);

– Edematosa (com inchaço e muita retenção).

Existem 4 graus:

– Grau ? (mais leve, que aparece só quando comprimimos com a mão);

– Grau ?? (enxergamos de perto e que piora com a compressão);

– Grau ??? (enxergamos a curta distância, mesmo sem comprimir);

– Grau ?V (enxergamos a mais distância, mesmo sem comprimir).

Para tratamento é necessário cogitar mudanças de hábito, como aumentar a ingestão de água, praticar exercícios e reduzir refrigerantes (mesmo os dietéticos). Com relação às técnicas, é possível contar com a drenagem linfática, que deve ser realizada por mãos hábeis, com pressão e deslizamento adequados para melhorar a circulação linfática. É útil e eficaz, principalmente para a edematose de qualquer grau.

Os princípios ativos mais utilizados nos cosméticos anticelulites são:

– Cafeína: tem efeito estimulador local, melhorando a circulação;

– Gingko Biloba: melhora a circulação local, reduzindo principalmente inchaços;

– Silício Orgânico: estruturador celular, organiza os tecidos e a região que está desestruturada na celulite;

– Centelha Asiática: também ajuda a melhorar a circulação local.

Estes princípios ativos podem ser utilizados a qualquer momento, mesmo no período menstrual, e funcionam como coadjuvante no tratamento da celulite.

Mas, antes de sair por aí fazendo tratamentos ou comprando produtos, consulte sempre um dermatologista para que ele indique o ideal para você.

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