Tutorial : Como Fazer Batata “Ruffles” no Microondas

 

Tutorial : Como Fazer Batata Ruffles no MicroondasIngredientes
Batatas

Preparo
Corte a batata em l?minas finas. Leve-a ao microondas por 6 minutos, uma separada da outra. Coloque sal agosto. Está pronta a deliciosa batata, que ficar é muito parecida com abatata frita e com um número bem menor de calorias.

Trocas vantajosas:
Batata frita tipo chips: 318 kcal
Batata no microondas: 51 kcal

5 Respostas

  1. gosto muito de batata frita vamo ve se fica boa…

  2. ja fiz essa batata no micoondas fica chou de bola uma delçia muito boa e o bom da cisa nao engorda adorei

  3. Não funciona. Fica tudo grudada.

  4. Vamos testar pra ver hoje!

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