Dieta da Maçã – Acabe com as espinhas (Acne) e cravos em 3 dias!

Está com o rosto com espinhas? Que tal testar a Dieta da Maçã – Acabe com as espinhas (Acne) e cravos em 3 dias!

Dieta Da Maçã, estava com o rosto com espinhas, procurei na internet e achei um livro que sugere uma dieta de 3 dias onde no final do 3º dia seu rosto está praticamente limpo de Espinhas (acne)!

Você vai tirar dúvidas sobre :

  • maça acne
  • maça tira espinhas
  • maça é bom para espinha?

Achei na net e achei bacana compartilhar, mas não testei esta Dieta Da Maçã

Dieta da Maçã - Acabe com as espinhas (Acne) e cravos em 3 dias!Dieta da Maçã - Acabe com as espinhas (Acne) e cravos em 3 dias!

ACABE COM CRAVOS E ESPINHAS (acne)

Trata-se de uma dieta onde você só poderá comer maças ou uvas, durante três dias. Poderá beber água a vontade, e deverá fazer uma limpeza interna, a qual explicaremos a seguir.

Como funciona a Dieta da Maçã :

O único requisito é que as maças devem ser argentinas (vermelhas, escuras e grandes), para os alérgicos as maças podem ser substituídas por uvas (Niágara rosada, Isabel ou concord). Você pode comer a quantidade que desejar. Ambas tem pectina que absorve as toxinas do organismo conforme seu corpo a digere.

Esta Dieta da Maçã deve ser seguida por três dias completos.

É importante lembrar que uma substitui a outra, ou seja, coma maça ou uva e nunca ambas. Seguido de duas colheres de chá de azeite de oliva no fim do último dia, isso ajuda o sistema digestivo a recomeçar.

A água ajuda este processo e a pequena quantidade de suco de uva no último dia asseguram que as maças são movidas para fora de seu organismo.

Uma limpeza interna se faz necessária para que seu organismo não reabsorva as toxinas que você está lutando para remover. Para lavar o intestino grosso indicamos o enema (inserção de água no intestino grosso para lavar as bactérias) ou um laxante leve, (o que tem mais eficácia é o enema, não garante-se o tratamento sem o Enema!).

Você vai precisar:

* Dez ou mais maças argentinas por dia.
Descasque-as antes de comer porque a maioria das maças comercializadas foram pulverizadas com pesticidas.
* 3 fleet enema (ou fhosfoenema).
São bisnagas com líquido próprio para lavagem intestinal. Facilmente encontradas em farmácias.
* Água.
Tenha o máximo de água mineral ou filtrada à sua disposição. Quanto mais água você beber melhor.
* 100 ml de suco de uva (Niágara rosada, Isabel ou concord) para o último dia somente.
* 2 colheres de chá de azeite de oliva, também para o último dia.

Primeiro dia:

* Descasque e coma quantas maças quiser, vai depender do tamanho de sua fome.
* Beber no mínimo 2 litros de água por dia.
* Usar óleo de rícino na pele. *
* No final do dia fazer a limpeza interna usando o fleet enema.

Lavagem intestinal: o motivo desta etapa ser tão importante é que as maças se movem pelo sistema digestivo absorvendo as toxinas do sangue que está passando a partir do fígado.
Todas as maças devem ser eliminadas ao final do dia, para que o organismo não reabsorva estas toxinas, pois se isso acontecer você não terá resultados satisfatórios.
Existem algumas clínicas que fazem isto porém se preferir pode fazer em casa sozinho (a).

Como fazer o enema sozinho (a):

1. Coloque a bisnaga de fleet enema em uma panela com água quente por três minutos para aquecer o líquido. Deite-se do lado esquerdo e introduza a bisnaga conforme instruções na caixa, pode ser usada vaselina para facilitar a introdução.

2. Após introduzir o tubo, aperte a bisnaga para preencher o intestino com o líquido, até esvaziar a bisnaga. Faça devagar e mantenha-se o mais confortável possível. Segure por 3 à 5 minutos ou até sentir necessidade de expelir. Depois de expelir repita o processo deitando-se do lado direito e depois novamente de barriga para baixo.

Você vai precisar reusar somente uma bisnaga de fleet enema por dia, pois é descartável. Simplesmente preencha a bisnaga com água morna para a segunda e terceira posição. Então você terá lavado o intestino três vezes. É importante que você faça isso nos três dias da dieta e novamente no primeiro dia após a dieta.

Segundo dia:

* Descasque e coma cinco ou seis maças, quanto mais melhor. Resista comer outros alimentos.
* Beba muita água (mínimo 2 litros).
* Passar óleo de rícino à noite.*
* Fazer limpeza interna (fleet enema).

O que esperar: ao final do dia você notará que as espinhas se acalmaram um pouco, algumas pessoas vêem suas espinhas agir no segundo e terceiro dia, isso é normal, é um reflexo de reação de seu corpo. Continue o método.

Terceiro dia:

* Coma quantas maças desejar.
* Beba muita água (mínimo 2 litros).
* Passar óleo de rícino à noite.*
* Beba suco de uva na hora do jantar (um ou dois copos).
* Fazer limpeza interna (fleet enema).
* Tome 2 colheres de azeite de oliva para reiniciar seu sistema digestivo.

O que esperar: você pode ter uma leve dor de cabeça, um banho quente pode ajudar, não esqueça de beber bastante água.
Você vai perceber que as espinhas realmente acalmaram e que muitas estão recuando. É muito importante continuar bebendo água e o suco de uva.

Para 99% das pessoas as espinhas saíram em três dias.

Observação: para um resultado satisfatório você não deve pular nenhuma das etapas, não deve fumar e nem usar drogas.
Nestes três dias não faça exercícios físicos, procure ficar de repouso, pois o corpo precisa de vários nutrientes para se exercitar.

Após os três dias de dieta: começar com alimentos sólidos devagar, pode ser uma sopa e bolachas. Algumas horas depois, se estiver bem poderá comer mais.

Esperamos que consiga acabar com as espinhas (Acne) e cravos.

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  1. Oi não estou me sentindo a vontade para usar enema quero saber se eu tomar lacto-purga faz o mesmo efeito.

  2. Gente…existe a OZONIOTERAPIA em que a pessoa com espinhas faz um tratamento em q fica alguns minutos numa banheira com água ozônio ada.Procurem no Google por um trabalho feito por universitários…tem fotos do antes e depois…bjs.Letícia Zuzarte (horadedespertar.com)

  3. Hoje é meu terceiro dia. Estou super satisfeita. O enema é super tranquilo de fazer, não me senti fraca nenhum dia só um pouco de dor de cabeça no final do primeiro dia. Porém tem que ser forte, porque tem horas que da vontade de comer outras coisas. Fiz o antes e o depois em fotos. O resultado é sensacional. Hoje é meu último dia nas maçãs agora é manter uma alimentação saudável rica em frutas verduras e evitar frituras e industrializados e o Leite e seus derivados.

  4. Oi minhas espinhas são extremamente graves qeroberto saber qe são oleo risino e enema pra começar esse método

  5. bom eu tenho um grau de acne elevado, nao entendo uma hora estou bem com meu rosto mas quando chega o outro dia parece que o inferno veio a terra forma mas de 5 espinhas gigantescas, e nao è exagero serio gigantescas que minha alto estima vai la pra baixo e fico com um serio mal humor eu so preciso pf saber oq fazer pq ja usei tanto remedio eu acho de ja gastei quase 100 mil reais desde os treze anos pra ca hj com 17 e so fazem piorar e deixar marcas preciso de ajuda pf , estou sofrendo muito.

  6. Mentira eu fiz e não deu certo.. fiz td oq tá no livro, gastei um bom dinheiro e não deu nenhum resultado é depois ainda nasceram mais espinhas.

    • Não porque seu organismo tem que absorver a quercetina que é uma molécula antioxidante natural da maça.

  7. Vou ver se faço nas férias, o difícil será esconder isto da minha família, pois se descobrirem, vão querer me obrigar a comer.

  8. VO TENTA SE DER SERTO VENHO COMENTAR MAS SO A DA MAÇA NAO VO COLOCA NADA NO MEU ANEL SO HOME PORRA SE FOR PARA COLOCAR PREFIRO FICAR COM ELAS

    • Se vc é homem mesmo, então não deve ter medo de fazer a lavagem intestinal colocando o fleet no seu ânus, porque não é este procedimento que vai determinar a sua masculinidade. Quem tem certeza que é homem sabe que não é uma besteira dessas que vai fazer deixá-lo de ser homem.

  9. avá conta outra que maça acaba com as espinhas eu até que como mas odeio maças sei lá vou tentar mas se não der certo eu vou humilhar esse site que fala disso

  10. Olha eu aqui de novo pra contar minha experiência. Galera comi soh as maças sem precisar fazer regime e tal e muito menos de introduzir um objeto desconhecido no meu forebis(ta loko, ai mamãe, aí num vira).
    Simples: troquei o café da manhã que era leite e pão, sou pobre e comia isso quando tinho dinheiro pra comprar e comecei a comer maçã comum sem nenhuma frescura. acho q comi de 4 a 5 maças por dia e fazendo refeições normais. kgay quando tinha vontade e tudo deu certo. Já por algumas vezes fui ao médico bem antes e tomei remédios e nada adiantou.
    Traduzindo: alimentação é tudo. Realmente você é o que você come.

    Então a dica é simples: coma frutas, legumes e verduras, pois estes alimentos são bem fartos em proteínas e carboidratos bons, além de uma variedade de outras vitaminas e mineirais que cuidam da nossa saúde e do nosso corpo, além do consumo de água que vai te trazer excelentes resultados.

    No entanto, nada de socar coisas no redondo, a não ser que tenha uma queda por este caminho e encontrou aqui uma desculpa pra kgar pra dentro…

    E o mais…
    Obrigado pela paciência de ler meras palavras…

  11. Eu fiz até o segundo dia, melhora mesmo, mas comecei a sentir dor no joelho.. no osso mesmo, ai fiquei com medo de dar problema dps e voltei a comer.. mas é verdade, tem coisas que provocam espinha mesmo..

    o fato é que tem alimentos que não fazem bem pro organismo, como as frituras.. alimentos industrializados, laticinios, etc.. então se vc para de comer isso e ainda desintoxica através da maçã.. sem dúvidas sua saúde vai melhorar, o problema é que só a maçã não fornece todos os nutrientes que o corpo precisa.. talvez fazer essa dieta tomando vitaminas..minerais seja melhor..

    O Mito do Leite (e derivados) – Por que estamos sendo enganados
    http://www.youtube.com/watch?v=NYOeGQY0p98
    Palestra do Dr. Lair Ribeiro sobre os prejuízos do leite e seus DERIVADOS à saúde.

  12. Se eu ficar três dias sem comer nada, só comendo maçã ninguém vai ver minhas espinhas pq ninguém abre túmulo pra ver difunto AIEOAIORIAOIE
    Até parece que eu vou ficar três dias só comendo maçã…..

  13. Vou fazer o tratamento se der certo voutarei a fazer um comentario para q outras pessoas resouva seu problema ok!

  14. eu hein , eu queria fazer esse tratamento ai mais dps que eu fui no google e vi como funciona o fleet enema dx keto .

  15. A parte da maça até que estou de acordo. Agora enfiar uma coisa no meu anel aí já é viadagem.
    Vou continuar com espinhas para o resto da vida.
    Ainda mais que tem que ficar de lado só introduzinu no anel, to fora mano.

  16. oiii, gostaria de saber se quando esta vindo a menstruação pode se fazer essa dieta? to em duvida, mais queria fazer o quanto antes pra ver se ajuda a reduzir as espinhas, não aguento mais ,,rsrs
    e o suco de uva que tem que toma, tem que comprar as uvas e eu mesmo faze o suco natural? ou posso comprar no mercado o suco de uva natural??

  17. Bom li quase todos os cometarios, confesso que fiquei em uma dúvida terrivel, mas decidi não fazer esta dieta .. primeiramente pq eu amo treinar(musculação) e tenho mts dificuldade de ganhar peso … em fim hj estou na minha melhor forma e se a dieta ñ der certo ainda perderia uns 3 meses de treino pesado para recuperar oa meus kg, e tbm percebi que mt gente saiu com um odio mortal das preciosas maçãns … então farei igual uma reportagem que vi na record …me policiar um pouco mais em chocolates, amendoins e frituras e comer pelomenos 2 maçãns por dia …. na reportagem nao mostrou o grau das espinhas do entrevistado mas rosto dele estava perfeito e ele continua com habito de comer as maçãns … estou fazendo o msm a 5 dias deu uma melhora boa ja … gastei para essa semana so 5 reais … estou comprando da maçã mais barata mmsms ^^ e lembrem-se as maçãs sao nossas amigas rs

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